自律神経

　自律神経という言葉を、字から推測するとどんなふうに感じるでしょうか。自分で律する神経でしょうか。それとも自ずからあるいは自然に律せられる神経でしょうか。
　正解は、後者です。よく女性は、更年期の頃この自律神経が不調になり、更年期障害もこれに関係していると言われています。私は、その年齢位の時、宮澤賢治による人間定義に、真に納得し、第二の人生を何の曇りもなく歩み始めていたので、それこそ自然に律せられ、元気そのものでした。
　自律神経には、交感神経と副交感神経の二つがあって、この相反する二つがバランスよく保たれていれば、全く問題はありません。
　昨日も今日も、暑さの中頑張りましたので、この時間になると、自然にコックリ、コックリが出て、眠るほうに軍配が上がりました。おやすみなさい。